Kieti, sustorėję ar įaugę kojų nagai yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių, ypač vyresniame amžiuje ar dėl netinkamos avalynės bei priežiūros. Tokie nagai […]
Autorius: qwtyetue
5 sveikų pusryčių receptai, kurie padės energingai pradėti dieną
Pusryčiai yra vienas svarbiausių dienos valgymų, suteikiantis organizmui reikalingos energijos, maistinių medžiagų ir stabilizuojantis cukraus kiekį kraujyje. Tinkamai pasirinkti patiekalai gali pagerinti savijautą, susikaupimą bei […]
Kokie gyvūnų sveikatos požymiai gali išduoti rimtas problemas
Gyvūnai, kaip ir žmonės, gali susidurti su įvairiomis sveikatos problemomis, tačiau jie negali pasakyti, kas juos skaudina ar kam jaučiasi blogai. Todėl šeimininkų pareiga yra […]
Prostatos operacija: kaip ji atliekama ir ko tikėtis
Prostatos operacija – tai chirurginė procedūra, atliekama siekiant pašalinti arba sumažinti prostatos audinį, dažniausiai dėl gerybinės prostatos hiperplazijos (padidėjimo) arba prostatos vėžio. Ši operacija gali […]
Kaip veikla namuose tampa papildomu pajamų šaltiniu daugeliui lietuvių
Namuose vykdoma veikla per pastaruosius kelerius metus tapo rimta galimybe daugeliui lietuvių padidinti savo pajamas. Technologijų pažanga, lankstesnės darbo sąlygos ir augantis poreikis turėti finansinį […]
Balksvųjų gysločių luobelės: kaip jas vartoti
Balksvųjų gysločių luobelės, dar vadinamos psyllium, yra natūralus skaidulų šaltinis, gaunamas iš augalo Plantago ovata sėklų. Jos jau šimtmečius naudojamos tiek Rytų medicinoje, tiek šiuolaikinėje […]
Mėgėjiška žvejyba: kodėl tai geriausia terapija jūsų kūnui ir protui?
Sveikatingumo tendencijos nuolat keičiasi: nuo jogos studijų iki intensyvių treniruočių salėje. Tačiau kartais geriausi sveikatos stiprinimo būdai yra tie, kurie mus sugrąžina atgal į gamtą. […]
Pigmentinės dėmės ant veido: kaip jų atsikratyti
Pigmentinės dėmės ant veido – viena dažniausių odos problemų, su kuria susiduria tiek moterys, tiek vyrai. Jos atsiranda dėl padidėjusios melanino gamybos – pigmento, suteikiančio […]
Kaip gyventi lėčiau: patarimai kasdien skubantiems
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai primena nesibaigiantį maratoną: darbai veja vieni kitus, telefonas nuolat vibruoja, o mintys sukasi aplink dešimt skirtingų reikalų vienu metu. Vis dėlto […]
Kas padeda nuo nemigos: ekspertai pataria, kaip susigrąžinti ramų miegą
Nemiga yra viena dažniausiai pasitaikančių šiuolaikinio gyvenimo sveikatos problemų, galinti paveikti tiek fizinę savijautą, tiek emocinę pusiausvyrą. Daugelis žmonių bent kartą gyvenime susiduria su sunkumais […]