Sparčiai besivystant elektroninėms sveikatos priežiūros paslaugoms, vis daugiau Lietuvos gyventojų naudojasi portalu sergu.lt – vienu iš pagrindinių būdų internetu užsiregistruoti pas šeimos gydytoją, specialistą ar […]
Kortizolio mažinimas: ką siūlo gydytojai
Kortizolis – tai hormonas, dažnai vadinamas „streso hormonu“. Jis gaminamas antinksčiuose ir atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį mūsų organizme: reguliuoja cukraus kiekį kraujyje, kraujospūdį, medžiagų apykaitą […]
Feritinas: kaip pakelti jo kiekį
Feritinas – tai baltymas, atsakingas už geležies kaupimą organizme. Jis veikia kaip savotiška „geležies saugykla“, padedanti palaikyti stabilų šio mikroelemento kiekį kraujyje ir užtikrinanti normalų […]
Kompresinės kojinės: kaip pasirinkti tinkamas
Kompresinės kojinės – tai ne tik medicininė priemonė, bet ir efektyvus būdas pagerinti kraujotaką kojose, sumažinti patinimą, nuovargį bei padėti gydyti ar užkirsti kelią venų […]
Ką svarbu žinoti po menisko operacijos
Meniskas – tai kremzlinis audinys kelio sąnaryje, kuris veikia kaip amortizatorius tarp šlaunikaulio ir blauzdikaulio. Jis padeda paskirstyti krūvį, stabilizuoja kelio sąnarį ir mažina trintį […]
Kaip vartoti Nimesil ir kada jis padeda
Nimesil – tai vienas iš dažniausiai vartojamų vaistų nuo skausmo ir uždegimo. Jo veiklioji medžiaga – nimesulidas – priklauso nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU) grupei. […]
Pilvo riebalai: kaip jų atsikratyti
Pilvo riebalai – tai viena dažniausių ir labiausiai paplitusių sveikatos bei estetikos problemų tiek tarp vyrų, tiek tarp moterų. Nors nedidelis riebalų sluoksnis aplink pilvą […]
Biopsija: kaip atliekama ir ar ji skausminga
Biopsija – tai medicininė procedūra, kurios metu paimamas mažas audinio ar ląstelių mėginys iš žmogaus kūno tam, kad būtų ištirtas laboratorijoje. Šis tyrimas dažnai naudojamas […]
Tulžies skausmas: kaip jį numalšinti
Tulžies pūslės ar tulžies latakų skausmas – tai dažnas, tačiau dažnai neteisingai interpretuojamas virškinimo sistemos simptomas. Skausmas dažniausiai pasireiškia dešinėje viršutinėje pilvo dalyje, gali plisti […]
Kaip sumažinti alkoholio promiles greičiau?
Ne vienam yra kilusi mintis: „Kaip greičiau sumažinti promiles, kad galėčiau vairuoti ar jaustis blaivesnis?“ Visuomenėje sklando daugybė patarimų – nuo stiprios kavos ir šalto […]