Sparčiai besivystant elektroninėms sveikatos priežiūros paslaugoms, vis daugiau Lietuvos gyventojų naudojasi portalu sergu.lt – vienu iš pagrindinių būdų internetu užsiregistruoti pas šeimos gydytoją, specialistą ar […]
Kategorija: Patarimai
Kompresinės kojinės: kaip pasirinkti tinkamas
Kompresinės kojinės – tai ne tik medicininė priemonė, bet ir efektyvus būdas pagerinti kraujotaką kojose, sumažinti patinimą, nuovargį bei padėti gydyti ar užkirsti kelią venų […]
Kaip sumažinti alkoholio promiles greičiau?
Ne vienam yra kilusi mintis: „Kaip greičiau sumažinti promiles, kad galėčiau vairuoti ar jaustis blaivesnis?“ Visuomenėje sklando daugybė patarimų – nuo stiprios kavos ir šalto […]
Dovanos Kalėdoms: kaip pasirinkti prasmingai ir kūrybiškai
Kalėdos – tai ne tik viena gražiausių metų švenčių, bet ir metas, kai skiriame daugiau dėmesio savo artimiesiems. Dovanų ieškojimas tampa svarbia pasiruošimo dalimi, tačiau […]
Šeimos gydytojo keitimas internetu: žingsnis po žingsnio
Šeimos gydytojas – tai pirmasis specialistas, į kurį kreipiamės susirgę ar norėdami gauti siuntimą pas kitus gydytojus. Nuo jo profesionalumo, prieinamumo ir bendravimo priklauso daug […]
Skaitmeninė tribūna: kaip sporto sirgaliai kuria bendruomenes internete?
Sportas nuo senų laikų buvo galingas vienijantis veiksnys – žmonės susiburdavo stebėti rungtynių, aptarti rezultatų ar tiesiog pasidžiaugti savo mėgstamos komandos pergale. Tačiau šiandien ši […]
Kojų nagai: kaip juos suminkštinti saugiai
Kieti, sustorėję ar įaugę kojų nagai yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių, ypač vyresniame amžiuje ar dėl netinkamos avalynės bei priežiūros. Tokie nagai […]
Kaip apsisaugoti nuo sukčių internete: ekspertai aiškina pagrindines taisykles
Interneto erdvė šiandien suteikia begalę galimybių, tačiau kartu atveria duris ir įvairioms grėsmėms. Pastaraisiais metais sukčiai tampa vis sumanesni: jie kopijuoja žinomus prekių ženklus, kuria […]
Kaip teisingai suleisti vaistus į pilvą?
Suleisti vaistus į pilvą (poodinė injekcija) gali atrodyti bauginančiai, ypač tiems, kurie tai daro pirmą kartą. Tačiau ši procedūra yra gana paprasta, jei žinote, kaip […]
Kaip užmušti danties nervą namų sąlygomis: ar verta bandyti?
Danties skausmas – vienas nemaloniausių pojūčių, kurį daug kas yra patyręs bent kartą gyvenime. Kai skausmas tampa stiprus ir nuolatinis, daugelis žmonių ima ieškoti greitų […]
