Kas sukelia pūslelinę
Pūslelinę sukelia herpes simplex virusas, kuris turi dvi pagrindines formas: HSV-1 ir HSV-2. Pirmasis tipas dažniausiai sukelia lūpų ir veido pūslelinę, o antrasis – lytinių organų. Virusas patenka į organizmą per odos ar gleivinės mikroįtrūkimus ir lieka ten visam gyvenimui, pasislėpęs nervų ląstelėse. Kai imuninė sistema susilpnėja, virusas „atsibunda“ ir sukelia atkrytį.
Infekcija gali būti perduodama bučiuojantis, naudojantis tais pačiais indais, rankšluosčiais ar skutimosi priemonėmis. HSV-2 dažniausiai plinta lytiniu keliu, todėl būtina saugotis kontaktinio perdavimo.
Pūslelinės simptomai
Ligos eiga dažniausiai prasideda nuo įspėjamųjų ženklų – dilgčiojimo, niežėjimo ar perštėjimo toje vietoje, kur netrukus atsiras pūslelės. Po kelių valandų ar dienų atsiranda mažos, skaidriu skysčiu pripildytos pūslelės, kurios vėliau pratrūksta, sudarydamos šašą. Gijimas paprastai trunka nuo 7 iki 14 dienų. Pūslelinę gali lydėti šie simptomai:
- deginimo ar tempimo pojūtis pažeistoje vietoje,
- skausmas valgant ar kalbant (jei pažeistos lūpos),
- limfmazgių padidėjimas,
- karščiavimas ar bendras silpnumas (pirmojo užsikrėtimo metu).
Kaip greitai panaikinti pūslelinę
Nors visiškai išgydyti pūslelinės neįmanoma, laiku imtasi priemonės gali gerokai sutrumpinti jos trukmę ir sumažinti diskomfortą. Svarbiausia – pradėti gydymą vos pajutus pirmuosius simptomus.
1. Antivirusiniai tepalai ir tabletės
Efektyviausi vaistai nuo pūslelinės – antivirusiniai preparatai, tokie kaip acikloviras, valacikloviras ar famcikloviras. Tepalai su šiais veikliaisiais komponentais (pvz., „Zovirax“, „Acic“) gali sustabdyti viruso dauginimąsi ir pagreitinti gijimą. Esant stipresnei infekcijai ar dažniems atkryčiams, gydytojas gali paskirti šių vaistų tablečių formą.
2. Šalčio kompresai
Šaltis padeda sumažinti patinimą ir niežulį. Ant pažeistos vietos uždėkite švarų audinį su ledo gabalėliais 5–10 minučių kelis kartus per dieną. Svarbu, kad ledas tiesiogiai neliestų odos, nes tai gali sukelti šalčio nudegimą.
3. Venkite prisilietimo ir plitimo
Pūslelinės skystis yra labai užkrečiamas. Nelieskite pūslelių rankomis, o jei taip nutiko – kruopščiai nusiplaukite rankas. Venkite dalytis lūpų balzamu, indais ar rankšluosčiais, kol infekcija visiškai nesugijo.
4. Palaikykite drėgmę
Natūralus gijimo procesas vyksta greičiau, jei oda nėra per daug sausa. Naudokite bekvapį lūpų balzamą arba vazeliną, kad apsaugotumėte pažeistą vietą nuo įtrūkimų ir pagreitintumėte gijimą.
Natūralios priemonės nuo pūslelinės
Be vaistinių preparatų, galima naudoti ir natūralias priemones, kurios padeda mažinti uždegimą ir skausmą:
- Arbatmedžio aliejus – turi stiprų antivirusinį ir antibakterinį poveikį. Naudojamas atskiestas su vandeniu arba baziniu aliejumi.
- Cinko tepalas – džiovina pūsleles ir skatina odos atsinaujinimą.
- Medus – veikia antibakteriškai ir gali pagreitinti gijimo procesą.
- Alijošius – malšina skausmą, niežulį ir padeda odai gyti greičiau.
Kaip sumažinti atkryčio riziką
Pūslelinės virusas lieka organizme visam gyvenimui, tačiau galima sumažinti jo suaktyvėjimo tikimybę. Pagrindiniai veiksniai, galintys išprovokuoti atkrytį, yra stresas, peršalimas, stiprus saulės poveikis, menstruacijos ar miego trūkumas. Norint išvengti atkryčio, rekomenduojama:
- stiprinti imunitetą – vartoti pakankamai vitaminų, ypač C ir B grupės,
- naudoti lūpų balzamą su SPF, kai būnate saulėje,
- vengti pervargimo ir miego trūkumo,
- laikytis sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo,
- valdyti stresą – padeda joga, meditacija ar kvėpavimo pratimai.
DUK – dažniausiai užduodami klausimai
Ar galima išgydyti pūslelinę visam laikui?
Deja, ne. Herpes virusas lieka organizme visam gyvenimui, tačiau vaistai gali sumažinti simptomus ir retinti atkryčius.
Kiek laiko trunka pūslelinė?
Dažniausiai ji išnyksta per 7–14 dienų. Jei pūslelės neužgyja ilgiau nei dvi savaites, verta pasikonsultuoti su gydytoju.
Ar pūslelinė gali būti pavojinga?
Paprastai ne, tačiau žmonėms su susilpnėjusia imunine sistema ar naujagimiams infekcija gali būti pavojinga ir reikalauti medicininės priežiūros.
Ar galima pūslelinę slėpti makiažu?
Galima, tačiau labai svarbu naudoti švarias priemones ir vengti užkrėsti kitas odos vietas. Po gijimo kosmetikos priemones rekomenduojama pakeisti naujomis.
Gyvenimo būdas, padedantis išvengti pūslelinės paūmėjimo
Norint išvengti dažnų pūslelinės pasikartojimų, svarbu rūpintis bendra sveikata ir stiprinti organizmo atsparumą. Subalansuota mityba, pakankamas poilsis ir streso mažinimas turi didelę reikšmę. Taip pat verta atkreipti dėmesį į burnos ir odos higieną, vengti dalintis asmeniniais daiktais ir reguliariai drėkinti odą. Jei pūslelinė kartojasi labai dažnai, verta pasitarti su gydytoju dėl profilaktinio antivirusinio gydymo kurso – tai padeda ilgam laikui užkirsti kelią atkryčiams.
