Kiekvienas šuns šeimininkas puikiai žino tą nerimą keliantį garsą – nuolatinį, intensyvų ir ramybės neduodantį augintinio kasymąsi, kramsnojimą ar laižymąsi. Pirmasis instinktas visada yra atidžiai […]
Kaip skalbti pagalves, kad jos nesukristų: ekspertų triukai
Kokybiškas miegas yra neatsiejamas nuo švarios, gaivios ir patogios aplinkos. Nors patalynės užvalkalus, paklodes ir pagalvių užvalkaliukus dauguma žmonių įpratę keisti ir skalbti reguliariai, pačios […]
Kreatinino tyrimas: ką jis išduoda apie jūsų inkstus?
Daugelis iš mūsų reguliariai atlieka bendrąjį kraujo tyrimą norėdami pasitikrinti hemoglobino lygį, cholesterolio kiekį ar gliukozės koncentraciją, tačiau rečiau susimąstome apie tai, kas vyksta mūsų […]
Kraujo grupės ir sveikata: viena jų žada ilgaamžiškumą
Daugelis iš mūsų savo kraujo grupę prisimena tik kritinėse situacijose, pavyzdžiui, prireikus perpylimo ar ruošiantis operacijai. Tačiau mokslininkai ir genetikai vis dažniau atkreipia dėmesį, kad […]
Kaip išsirinkti verslo pavadinimą: patarimai pradedantiems
Kiekvienas didelis verslas prasideda nuo vieno labai svarbaus žingsnio – tinkamo vardo pasirinkimo. Verslo pavadinimas nėra tik atsitiktinis žodžių junginys ar gražiai skambanti frazė; tai […]
PSD skola: kaip pasitikrinti ir ką daryti sužinojus?
Privalomasis sveikatos draudimas (PSD) yra viena iš tų temų, kuri dažnai sukelia nerimą, ypač kai kalbame apie netikėtai atsiradusias skolas ar staiga nutrūkusį sveikatos paslaugų […]
Nimesilis ir ibuprofenas kartu: kodėl tai pavojinga klaida
Skausmas yra vienas nemaloniausių pojūčių, galinčių visiškai sutrikdyti kasdienę rutiną, darbingumą ir gyvenimo kokybę. Susidūrus su stipriu danties, nugaros, sąnarių ar galvos skausmu, dažnas žmogus […]
Padidėjusi šlapimo rūgštis: ką valgyti ir ko vengti?
Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje, medicinos terminuose žinomas kaip hiperurikemija, yra būklė, galinti sukelti rimtų sveikatos problemų. Pati žinomiausia ir skausmingiausia iš jų yra podagra […]
Vėjaraupiai: kokie vaistai padeda, o kurie gali pakenkti?
Vėjaraupiai yra viena dažniausių vaikystės infekcinių ligų, kurią daugelis tėvų prisimena dar iš savo vaikystės. Nors visuomenėje ši liga dažnai laikoma lengva ir „privaloma persirgti“, […]
Sveikas ir švarus oras namuose – svarbus komforto veiksnys
Daugelis žmonių galvoja apie sveiką mitybą, fizinį aktyvumą ar kokybišką miegą, tačiau dažnai pamirštama viena itin svarbi kasdienės sveikatos dalis – oras, kuriuo kvėpuojame namuose. […]