Didelis pulsas yra dažnas reiškinys, kuris gali sukelti nerimą tiek jauniems, tiek vyresnio amžiaus žmonėms. Širdies ritmui staiga padažnėjus, dažnai kyla klausimas, ar tai pavojinga […]
Kokie yra skrandžio erozijos simptomai ir kada vertėtų sunerimti
Skrandžio erozija – tai gleivinės pažeidimas, kuris gali ilgą laiką nesukelti ryškių simptomų, tačiau progresuojant sukelia diskomfortą ir rimtesnes virškinimo sistemos problemas. Daugelis žmonių šią […]
Kepenų skausmas gali būti pirmasis rimtos ligos signalas, į kurį nereikėtų numoti ranka
Kepenys yra vienas svarbiausių mūsų organizmo organų, atsakingas už kraujo filtravimą, medžiagų apykaitos reguliavimą, kenksmingų medžiagų neutralizavimą ir daugybę kitų gyvybiškai svarbių funkcijų. Todėl bet […]
Kaip atpažinti stuburo išvaržą ir kada kreiptis pagalbos
Stuburo išvarža yra dažna, bet neretai ilgai nepastebima būklė, kuri gali paveikti įvairaus amžiaus žmones. Daugelis pirmuosius simptomus priskiria nuovargiui ar raumenų įtampai, todėl laiku […]
Kaip pasikeitė vilniečio kortelės papildymas internetu ir ką turėtų žinoti kiekvienas sostinės gyventojas
Vilniečio kortelės papildymas internetu per pastaruosius metus gerokai pasikeitė, suteikdamas gyventojams daugiau patogumo ir lankstumo. Šiuolaikiniai sprendimai leidžia ne tik greičiau atlikti mokėjimus, bet ir […]
Paprastas trupininis pyragas su uogiene: kaip iškepti gardų desertą be vargo
Paprastas trupininis pyragas su uogiene – tai vienas iš tų desertų, kuris visuomet primena namų jaukumą, močiutės virtuvę ir savaitgalio popietes su aromatinga arbata. Jis […]
Kaip padidinti DTL cholesterolį: specialistų patarimai
Didelio tankio lipoproteinų (DTL) cholesterolis dažnai vadinamas „geruoju“ cholesteroliu, nes jis padeda pašalinti iš kraujotakos perteklines riebalų daleles ir taip mažina širdies bei kraujagyslių ligų […]
Agurkų marinavimas su ciberžole: ką verta žinoti prieš pradedant?
Agurkų marinavimas su ciberžole pastaraisiais metais tapo itin populiarus dėl ryškios spalvos, išskirtinio skonio ir papildomų sveikatinančių savybių. Ciberžolė, dar vadinama „auksiniu prieskoniu“, suteikia ne […]
Kokie vaistai nuo kelio skausmo gali padėti greičiau grįžti į aktyvų gyvenimą
Kelio skausmas gali gerokai apriboti kasdienę veiklą – nuo paprasčiausio ėjimo iki mėgstamos sporto rūšies. Daugelis žmonių ieško veiksmingų būdų sumažinti skausmą ir uždegimą, kad […]
Ausies uždegimas vaikui: ką turėtų žinoti tėvai
Ausies uždegimas vaikui yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių tėvai kreipiasi į gydytoją, ypač šaltuoju metų laiku. Ši būklė gali sukelti daug nerimo, nes vaikas […]