Daugelis mūsų yra patyrę tą trumpą, bet itin nemalonų jausmą: ramiai sėdite ar gulite, o staiga atsistojus akyse aptemsta, aplinka pradeda suktis, o kojos tampa […]
Raudonos dėmės ant odos: kada tai rimtas signalas?
Odos išvaizdos pokyčiai dažnai sukelia nerimą, ypač kai ant kūno staiga atsiranda raudonos dėmės, pūslelės ar patinimai. Oda yra didžiausias žmogaus organas, kuris veikia kaip […]
Refliuksas: mitybos taisyklės ir ko privalu atsisakyti
Refliuksas, mediciniškai dar vadinamas gastroezofaginio refliukso liga (GERL), yra vienas labiausiai paplitusių ir nemaloniausių šiuolaikinės visuomenės virškinimo trakto sutrikimų. Ši liga pasireiškia tada, kai apatinis […]
Ką rodo apatinis kraujo spaudimas? Gydytojo paaiškinimas
Daugelis iš mūsų, matuodami kraujo spaudimą namuose ar gydytojo kabinete, didžiausią dėmesį intuityviai skiriame pirmajam, didesniajam skaičiui. Išgirdę „120 ir 80“, džiaugiamės idealia sveikata, o […]
Kaip ekranai vakare veikia miegą ir ką pataria specialistai?
Šiuolaikinis gyvenimo būdas yra neatsiejamas nuo nuolatinio ryšio su technologijomis. Daugelis iš mūsų savo dieną pradeda ir baigia žvelgdami į išmaniojo telefono, kompiuterio ar televizoriaus […]
Feikai ir perpardavėjai: kaip atpažinti neoriginalią korėjietišką kosmetiką
Korėjietiška kosmetika per pastaruosius metus tapo tikru grožio pasaulio fenomenu. Inovatyvios formulės, pažangūs ingredientai ir daugiapakopė odos priežiūros filosofija pavertė K-beauty produkciją viena geidžiamiausių tiek […]
Kur kaupiama jūsų pensija? Paprastas būdas pasitikrinti
Daugelis iš mūsų kasdieniame šurmulyje pamiršta pagalvoti apie tolimą ateitį, o ypač apie tai, kaip atrodys mūsų finansinė padėtis sulaukus senatvės. Lietuvoje veikianti pensijų kaupimo […]
Niežti išangę? Gydytojas įvardijo pagrindines priežastis
Išangės niežulys, medicininėje literatūroje žinomas kaip pruritus ani, yra viena iš tų sveikatos problemų, apie kurias dažniausiai kalbama pašnibždomis arba visai nutylima. Nors tai gali […]
Cukraus kiekį keliantys produktai: sąraše ir užkandžiai
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai verčia mus rinktis greitus, iš pažiūros sveikus užkandžius, net nesusimąstant apie jų tikrąjį poveikį mūsų organizmui. Nors daugelis žmonių atidžiai stebi […]
Ausies užgulimas: kada tai praneša apie pavojingą ligą?
Tikriausiai kiekvienas iš mūsų yra patyręs tą nemalonų jausmą, kai lėktuvui kylant ar leidžiantis staiga užgula ausis. Paprastai užtenka kelis kartus nuryti seiles, plačiai nusižiovauti […]