Beveik kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime yra susidūręs su nemaloniu jausmu, kai batai dienai baigiantis tampa ankšti, o čiurnos atrodo patinusios ir sunkios. Dažniausiai […]
Pusryčiai sergantiems diabetu: pagrindinė mitybos taisyklė
Rytas daugeliui žmonių prasideda nuo puodelio kavos ir greito užkandžio, tačiau tiems, kurie susiduria su cukriniu diabetu, pirmasis dienos valgis yra kur kas daugiau nei […]
Agaragaras: ką verta žinoti apie šį augalinį tirštiklį?
Vis dažniau receptuose, ypač tuose, kurie orientuoti į augalinę mitybą ar sveikesnius desertus, susiduriame su ingredientu egzotišku pavadinimu – agaragaru. Nors Azijoje šis produktas naudojamas […]
Spaudimas krūtinėje ramybėje: kardiologas įvardijo pavojus
Krūtinės spaudimas ar skausmas, atsirandantis ramybės būsenoje, yra vienas iš labiausiai gąsdinančių simptomų, su kuriais gali susidurti žmogus. Nors daugelis esame įpratę manyti, kad širdies […]
2026 metų nostalgijos banga: kodėl visi nori dar kartą išgyventi 2016-uosius
Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose vis dažniau galima pastebėti įdomų reiškinį – vartotojų srautai užpildyti ryškiomis, kiek „perdegintomis“ nuotraukomis, senais filtrais ir muzika, kuri primena laikus, […]
Kada sirupas nuo kosulio kenkia? Gydytojo įspėjimas
Atėjus šaltajam metų laikui, vaistinių lentynos pastebimai ištuštėja, o populiariausia prekė dažnai tampa įvairūs sirupai nuo kosulio. Daugelis iš mūsų esame įpratę griebtis buteliuko spalvoto, […]
Gydytojas be siuntimo: kada galite registruotis patys?
Sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumas ir greitis yra vieni svarbiausių veiksnių, lemiančių sėkmingą paciento gydymą bei greitą pasveikimą. Lietuvoje, kaip ir daugelyje kitų Europos šalių, sveikatos […]
Purus varškės apkepas: paslaptis, kad jis nesukristų
Daugelis mūsų nuo vaikystės prisimena tą nuostabų, švelnų ir burnoje tirpstantį varškės apkepo skonį, kuriuo savaitgalių rytais lepindavo mamos ar močiutės. Tačiau pabandžius šį skanėstą […]
Minkšti kotletai orkaitėje: bus skaniau nei keptuvėje
Daugelis iš mūsų užaugo su prisiminimais apie virtuvėje spirgančią keptuvę ir ore tvykantį kepamų kotletų aromatą. Tai klasikinis, nostalgiškas patiekalas, kuris, rodos, neatsiejamas nuo gausaus […]
Užkimo balsas? Kaip gydyti laringitą ir kada sunerimti
Tikriausiai daugeliui pažįstamas nemalonus jausmas, kai ryte pabudus gerklę peršti, o bandant ištarti žodį, pasigirsta tik tylus gargaliavimas arba visiškas švokštimas. Balso praradimas sukelia ne […]