Daugelis iš mūsų savo kraujo grupę prisimena tik kritinėse situacijose, pavyzdžiui, prireikus perpylimo ar ruošiantis operacijai. Tačiau mokslininkai ir genetikai vis dažniau atkreipia dėmesį, kad […]
Kategorija: Sveikata
Padidėjusi šlapimo rūgštis: ką valgyti ir ko vengti?
Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje, medicinos terminuose žinomas kaip hiperurikemija, yra būklė, galinti sukelti rimtų sveikatos problemų. Pati žinomiausia ir skausmingiausia iš jų yra podagra […]
Sveikas ir švarus oras namuose – svarbus komforto veiksnys
Daugelis žmonių galvoja apie sveiką mitybą, fizinį aktyvumą ar kokybišką miegą, tačiau dažnai pamirštama viena itin svarbi kasdienės sveikatos dalis – oras, kuriuo kvėpuojame namuose. […]
Gumbelis po oda: gydytojas pataria, kaip gydoma lipoma
Pastebėti neaiškios kilmės gumbelį po oda – viena dažniausių priežasčių, sukeliančių staigų nerimą ir verčiančių žmones skubiai ieškoti informacijos internete. Dažniausiai, užčiuopus darinį kaklo, nugaros, […]
Sveika vakaro rutina: specialistų patarimai geresniam miegui
Gyvenant nuolatiniame skubėjime, patiriant didžiulį informacijos srautą ir nuolatinį stresą, kokybiškas miegas daugeliui tapo sunkiai pasiekiama prabanga. Šiuolaikinėje visuomenėje, kurioje vyrauja produktyvumo kultas, poilsis dažnai […]
Kaip gerti mažiau: psichologų patarimai naujiems įpročiams
Dažnam iš mūsų darbo savaitės pabaiga asocijuojasi su pelnytu poilsiu, o atsipalaidavimas neretai yra neatsiejamas nuo taurės vyno, alaus bokalo ar kokteilio rankoje. Penktadienio vakarai […]
Gydytoja įspėja: kam protarpinis badavimas gali pakenkti
Pastaraisiais metais protarpinis badavimas tapo viena populiariausių sveikatingumo ir svorio metimo tendencijų visame pasaulyje. Socialiniai tinklai, knygos ir net kai kurie sveikatos specialistai nuolat liaupsina […]
Kam tinka riebalų nusiurbimas? Gydytojas įvardijo rizikas
Riebalų nusiurbimas, mediciniškai vadinamas liposakcija, yra viena populiariausių plastinės chirurgijos procedūrų pasaulyje, tačiau ji vis dar apipinta daugybe mitų ir klaidingų įsitikinimų. Dažniausiai pacientai į […]
Gydytojas: kam ir kada būtinas kaulų tankio tyrimas?
Mūsų kaulai yra gyvas, nuolat atsinaujinantis audinys, atliekantis gyvybiškai svarbias funkcijas: jie ne tik suteikia atramą kūnui ir apsaugo vidaus organus, bet ir kaupia būtinus […]
Raudona dėmė po erkės įkandimo: kada tai Laimo liga?
Atšilus orams ir prasidėjus aktyviam poilsio gamtoje sezonui, vis daugiau žmonių susiduria su nemalonia problema – įsisiurbusiomis erkėmis. Lietuva priklauso endeminei zonai, kurioje erkių platinamos […]