Suleisti vaistus į pilvą (poodinė injekcija) gali atrodyti bauginančiai, ypač tiems, kurie tai daro pirmą kartą. Tačiau ši procedūra yra gana paprasta, jei žinote, kaip […]
Kategorija: Patarimai
Kaip užmušti danties nervą namų sąlygomis: ar verta bandyti?
Danties skausmas – vienas nemaloniausių pojūčių, kurį daug kas yra patyręs bent kartą gyvenime. Kai skausmas tampa stiprus ir nuolatinis, daugelis žmonių ima ieškoti greitų […]
Svorio priaugimas: ką valgyti ir kokių klaidų vengti
Nors dauguma kalba apie svorio metimą, daliai žmonių svorio priaugimas yra ne mažesnis iššūkis. Pernelyg lieknas kūnas gali kelti ne tik estetinį, bet ir sveikatos […]
II pakopos pensija: kaip ją atsiimti ir ką verta žinoti
II pakopos pensijų sistema Lietuvoje jau daugelį metų leidžia dirbantiems žmonėms kaupti papildomas lėšas senatvei. Kiekvieną mėnesį dalis gyventojo atlyginimo, kartu su valstybės paskata, pervedama […]
Kaip pasitikrinti socialinį draustumą internetu
Socialinis draudimas – tai svarbi valstybės sistema, kuri užtikrina gyventojų finansinę apsaugą ligos, motinystės, nedarbo, pensijos ar nelaimingų atsitikimų atvejais. Kiekvienas dirbantis ar savarankiškai įmokas […]
Kaip gauti slaugą senam žmogui: žingsnis po žingsnio
Slauga senyvo amžiaus žmonėms – tai svarbi pagalbos forma, kai žmogus dėl amžiaus, ligos ar negalios nebegali savarankiškai pasirūpinti savimi. Tinkamai organizuota slauga užtikrina orų […]
Ar galima pagreitinti mėnesines? Gydytojų komentarai
Moterų menstruacijų ciklas – sudėtingas ir subtilus procesas, reguliuojamas hormonų pusiausvyros. Kartais dėl įvairių priežasčių – kelionės, atostogų, sporto varžybų ar svarbių gyvenimo įvykių – […]
Kaip gauti medicininę pažymą: ką svarbu žinoti prieš vizitą
Medicininė pažyma – tai oficialus dokumentas, patvirtinantis asmens sveikatos būklę. Ji gali būti reikalinga įvairiais gyvenimo atvejais – stojant į darbą, mokyklą, aukštąją mokyklą, vairavimo […]
PSD mokėjimas internetu: kaip greitai ir teisingai tai atlikti
Privalomasis sveikatos draudimas (PSD) yra būtinas kiekvienam Lietuvos gyventojui, norinčiam gauti nemokamas medicinos paslaugas. Tinkamai ir laiku sumokėtas PSD garantuoja prieigą prie gydymo įstaigų, kompensuojamų […]
Slauga namuose: ką svarbu žinoti prižiūrint ligonį
Slauga namuose – tai svarbus ir atsakingas procesas, kuris reikalauja ne tik praktinių žinių, bet ir kantrybės, dėmesio bei empatijos. Dažnai šeimos nariai, netikėtai susidūrę […]