Kategorija: Mityba

Mėsos termometras šiandien tampa vis dažnesniu įrankiu tiek namų virtuvėse, tiek profesionalioje gastronomijoje. Vis daugiau žmonių supranta, kad tiksliai pamatuota vidinė mėsos temperatūra lemia ne […]

Žarnyno nepraeinamumas yra rimta būklė, kuri gali sukelti intensyvų diskomfortą, skausmą ir pavojų sveikatai, todėl tinkama mityba tampa ypač svarbi tiek esant rizikai, tiek po […]

Feritinas – tai baltymas, atsakingas už geležies kaupimą organizme. Jis veikia kaip savotiška „geležies saugykla“, padedanti palaikyti stabilų šio mikroelemento kiekį kraujyje ir užtikrinanti normalų […]

Pilvo riebalai – tai viena dažniausių ir labiausiai paplitusių sveikatos bei estetikos problemų tiek tarp vyrų, tiek tarp moterų. Nors nedidelis riebalų sluoksnis aplink pilvą […]

Moliūgų sėklų aliejus – tai vertingas gamtos produktas, išgaunamas šaltuoju spaudimu iš džiovintų moliūgų sėklų. Šis aliejus garsėja ne tik savo ryškiai žalia spalva ir […]

Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje yra viena dažniausių širdies ir kraujagyslių ligų priežasčių. Jis ilgainiui kaupiasi ant kraujagyslių sienelių, formuodamas aterosklerozines plokšteles, kurios gali sutrikdyti kraujotaką, […]

Balksvųjų gysločių luobelės, dar vadinamos psyllium, yra natūralus skaidulų šaltinis, gaunamas iš augalo Plantago ovata sėklų. Jos jau šimtmečius naudojamos tiek Rytų medicinoje, tiek šiuolaikinėje […]

Padidėjęs skrandžio rūgštingumas – tai dažna problema, pasireiškianti deginimo jausmu skrandyje, rėmeniu, rūgštimi burnoje ar net skausmu krūtinės srityje. Nors vaistai nuo rūgštingumo gali suteikti […]

Per pastaruosius keletą metų Lietuvoje vis dažniau pastebima tendencija rinktis valgius be mėsos. Tai nebėra tik laikina mada ar pasirinkimas, būdingas nedidelei visuomenės daliai – […]