Kiekvieną kartą atliekant bendrąjį kraujo tyrimą, vienas svarbiausių rodiklių, į kurį atkreipiamas didžiausias dėmesys, yra hemoglobinas. Tai itin sudėtingas, geležies turintis baltymas, esantis raudonuosiuose kraujo […]
Manukų medus: stebuklingas vaistas ar sumani reklama?
Pastaraisiais metais sveikatos ir natūralios medicinos pasaulyje vargu ar rasime produktą, kuris būtų aptarinėjamas taip dažnai ir karštai, kaip iš tolimosios Naujosios Zelandijos atkeliaujantis manukų […]
Imuniteto stiprinimas: gydytojai įvardijo didžiausias klaidas
Šaltasis metų laikas atneša ne tik jaukų švenčių laukimą, arbatos vakarus ar apsnigtus peizažus, bet ir kasmetinį iššūkį mūsų organizmui – išaugusį peršalimo ligų bei […]
Kiaušidžių vėžys: klastingi ženklai, kurių negalima ignoruoti
Kiaušidžių vėžys dažnai yra vadinamas viena iš klastingiausių ir pavojingiausių moterų onkologinių ligų, nes ankstyvosiose stadijose jis retai sukelia ryškius, lengvai atpažįstamus simptomus. Būtent dėl […]
Lengvai virškinamas maistas: ką valgyti sustreikavus skrandžiui
Kai skrandis netikėtai sustreikuoja, atsiranda pykinimas, sunkumo jausmas, pilvo pūtimas ar netgi kur kas nemalonesni virškinimo sutrikimai, maistas dažnai tampa paskutiniu dalyku, apie kurį norisi […]
Vitaminas B6: kodėl jis svarbus ir kaip atpažinti trūkumą
Šiuolaikinis gyvenimo tempas, nuolatinis stresas ir greitas maistas dažnai lemia tai, kad mūsų organizmui pritrūksta gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų. Nors daug kalbama apie vitaminų C […]
Sultingi mėsos kukuliai: vaikystę primenantis receptas
Tikriausiai kiekvienas iš mūsų turi tą vieną ypatingą patiekalą, kurio kvapas akimirksniu sugrąžina į nerūpestingas vaikystės dienas. Prisiminkite tą jausmą, kai po ilgos dienos mokykloje […]
Antihistamininiai vaistai: ką svarbu žinoti šį sezoną?
Pavasaris ir vasara daugeliui asocijuojasi su atgimstančia gamta, šiluma bei ilgais pasivaikščiojimais gryname ore. Tačiau milijonams žmonių visame pasaulyje, o taip pat ir Lietuvoje, šis […]
Kreatininas kraujyje: kada padidėjimas signalizuoja pavojų?
Kreatininas yra natūralus raumenų veiklos ir baltymų apykaitos šalutinis produktas, kuris nuolat susidaro mūsų organizme. Kiekvieną kartą, kai judame, sportuojame ar tiesiog atliekame kasdienius darbus, […]
Sveika oda: pagrindinės priežiūros taisyklės ir patarimai
Gydytojai dermatologai vis dažniau susiduria su visuomenėje giliai įsišaknijusiu mitu, jog tobula, švytinti ir lygi veido oda yra išimtinai geros genetikos nuopelnas. Nors paveldimumas iš […]