Daugelis iš mūsų savo kraujo grupę prisimena tik kritinėse situacijose, pavyzdžiui, prireikus perpylimo ar ruošiantis operacijai. Tačiau mokslininkai ir genetikai vis dažniau atkreipia dėmesį, kad […]
Kaip išsirinkti verslo pavadinimą: patarimai pradedantiems
Kiekvienas didelis verslas prasideda nuo vieno labai svarbaus žingsnio – tinkamo vardo pasirinkimo. Verslo pavadinimas nėra tik atsitiktinis žodžių junginys ar gražiai skambanti frazė; tai […]
PSD skola: kaip pasitikrinti ir ką daryti sužinojus?
Privalomasis sveikatos draudimas (PSD) yra viena iš tų temų, kuri dažnai sukelia nerimą, ypač kai kalbame apie netikėtai atsiradusias skolas ar staiga nutrūkusį sveikatos paslaugų […]
Nimesilis ir ibuprofenas kartu: kodėl tai pavojinga klaida
Skausmas yra vienas nemaloniausių pojūčių, galinčių visiškai sutrikdyti kasdienę rutiną, darbingumą ir gyvenimo kokybę. Susidūrus su stipriu danties, nugaros, sąnarių ar galvos skausmu, dažnas žmogus […]
Padidėjusi šlapimo rūgštis: ką valgyti ir ko vengti?
Padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis kraujyje, medicinos terminuose žinomas kaip hiperurikemija, yra būklė, galinti sukelti rimtų sveikatos problemų. Pati žinomiausia ir skausmingiausia iš jų yra podagra […]
Vėjaraupiai: kokie vaistai padeda, o kurie gali pakenkti?
Vėjaraupiai yra viena dažniausių vaikystės infekcinių ligų, kurią daugelis tėvų prisimena dar iš savo vaikystės. Nors visuomenėje ši liga dažnai laikoma lengva ir „privaloma persirgti“, […]
Sveikas ir švarus oras namuose – svarbus komforto veiksnys
Daugelis žmonių galvoja apie sveiką mitybą, fizinį aktyvumą ar kokybišką miegą, tačiau dažnai pamirštama viena itin svarbi kasdienės sveikatos dalis – oras, kuriuo kvėpuojame namuose. […]
Gumbelis po oda: gydytojas pataria, kaip gydoma lipoma
Pastebėti neaiškios kilmės gumbelį po oda – viena dažniausių priežasčių, sukeliančių staigų nerimą ir verčiančių žmones skubiai ieškoti informacijos internete. Dažniausiai, užčiuopus darinį kaklo, nugaros, […]
Sveika vakaro rutina: specialistų patarimai geresniam miegui
Gyvenant nuolatiniame skubėjime, patiriant didžiulį informacijos srautą ir nuolatinį stresą, kokybiškas miegas daugeliui tapo sunkiai pasiekiama prabanga. Šiuolaikinėje visuomenėje, kurioje vyrauja produktyvumo kultas, poilsis dažnai […]
Kaip gerti mažiau: psichologų patarimai naujiems įpročiams
Dažnam iš mūsų darbo savaitės pabaiga asocijuojasi su pelnytu poilsiu, o atsipalaidavimas neretai yra neatsiejamas nuo taurės vyno, alaus bokalo ar kokteilio rankoje. Penktadienio vakarai […]