Situacija, kai dėl ligos ar traumos tenka laikinai nutraukti darbą, daugeliui pažįstama. Tokiais atvejais svarbia tampa ne tik sveikata, bet ir administraciniai klausimai – ar […]
Deguonies kiekis 80 %: gydytojai įspėja apie mirtiną pavojų
Kai pulsoksimetro ekrane pasirodo skaičiai, smarkiai nutolę nuo įprastos 95–99 procentų normos, natūralu pajusti nerimą. Tačiau deguonies saturacijai (SpO2) nukritus iki 80 procentų, nerimą turi […]
Ką veikti Druskininkuose? Idėjos turiningam savaitgaliui
Druskininkai – tai ne tik seniausias ir didžiausias Lietuvos kurortas, bet ir tikra ramybės bei pramogų oazė, traukianti lankytojus visais metų laikais. Jei svarstote, kaip […]
Kodėl trūksta oro gulint ant nugaros? Gydytojų įspėjimai
Daugelis žmonių dienos metu jaučiasi puikiai, nejaučia jokio diskomforto atlikdami kasdienius darbus, tačiau vos atsigulus į lovą ir bandant užmigti ant nugaros, staiga atsiranda itin […]
Skauda nugarą apačioje? Pratimai, padėsiantys iškart
Turbūt nėra žmogaus, kuris bent kartą gyvenime nebūtų pajutęs to nemalonaus, sukaustančio jausmo juosmens srityje. Nugaros skausmas apačioje yra viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės […]
Anykščiai per vieną dieną: ką pamatyti ir kur nuvykti?
Planuojant trumpą išvyką savaitgaliui ar laisvadieniui, Anykščiai neabejotinai yra viena patraukliausių krypčių Lietuvoje. Šis vaizdingas Aukštaitijos miestas, įsikūręs abipus Šventosios upės, siūlo neįtikėtiną gamtos ramybės, […]
Kur mesti putplastį: už dažną klaidą gresia didelės baudos
Atliekų rūšiavimas Lietuvoje tampa vis labiau įprasta kasdienybės dalimi, tačiau tam tikros medžiagos vis dar kelia didžiulį galvos skausmą net ir pavyzdingiausiems rūšiuotojams. Viena iš […]
Gydytojas: kaip gydyti skrandžio erozijas ir ko vengti
Skrandžio skausmas, deginimo pojūtis duobutėje ar nuolatinis diskomfortas pavalgius – tai simptomai, kuriuos daugelis esame linkę ignoruoti arba malšinti vaistinėje pirktais nereceptiniais preparatais. Tačiau gastroenterologai […]
Ką veikti namuose: idėjos, kaip įdomiai praleisti laiką
Kiekvienas iš mūsų anksčiau ar vėliau susiduria su akimirkomis, kai laikas, rodos, sustoja, o namų sienos pradeda slėgti. Nuobodulys namuose dažnai aplanko netikėtai – ar […]
Leukocitai kraujyje: gydytoja pasakė, kada tai pavojinga
Bendras kraujo tyrimas yra viena dažniausių ir informatyviausių procedūrų medicinoje, kurią bent kartą per metus rekomenduojama atlikti kiekvienam žmogui, nepriklausomai nuo jo savijautos. Dažnai pacientai, […]