Miesto švara yra vienas svarbiausių veiksnių, darančių įtaką gyvenimo kokybei. Tvarkinga aplinka ne tik kuria estetinį vaizdą, bet ir prisideda prie gyventojų sveikatos, saugumo bei […]
Kaip aktyvuoti „Smart-ID“ naujame telefone neišeinant iš namų?
Šiandienos skaitmeniniame pasaulyje išmanusis telefonas yra ne tik ryšio priemonė, bet ir asmeninis bankas, skaitmeninė tapatybės kortelė bei vartai į daugybę elektroninių paslaugų. Įsigijus naują […]
Vitamino D tyrimas: kada atlikti ir ką rodo rezultatai?
Vitamino D tema Lietuvoje yra aktuali ištisus metus, tačiau ypač aštriai ji suskamba tamsiuoju metų laiku, kai saulės spindulių praktiškai nematome. Nors daugelis žmonių jaučia […]
Skauda kairį šoną? Gydytojas įspėja apie pavojingas ligas
Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime esame pajutę nemalonų diegimą, tempimą ar aštrų skausmą kairiajame šone. Dažnai į tai numojame ranka, tikėdamiesi, kad tai tik […]
Spaudimas 140/90: kodėl kardiologai tai vadina pavojaus riba?
Kraujo spaudimo matavimas yra viena iš tų įprastų procedūrų, su kuriomis susiduriame kaskart apsilankę pas gydytoją, tačiau retas iš mūsų susimąsto, ką iš tiesų reiškia […]
Sėdimojo nervo uždegimas: kada būtini leidžiami vaistai?
Sėdimojo nervo uždegimas, medicinoje dažniau vadinamas išialgija arba radikulopatija, yra viena iš tų būklių, kurią patyręs žmogus niekada jos nepamirš. Tai nėra tiesiog nugaros maudimas […]
Kardiologas apie žemą pulsą ryte: kada verta sunerimti?
Pabudus ryte ir pažvelgus į išmaniojo laikrodžio ar kraujospūdžio matuoklio ekraną, neretai galima pastebėti, kad širdies susitraukimų dažnis yra gerokai mažesnis nei dienos metu. Daugeliui […]
Aukštas pulsas: kardiologas įspėja, kada delsti pavojinga
Daugelis iš mūsų esame patyrę tą jausmą, kai širdis, atrodo, tuoj iššoks iš krūtinės po intensyvaus bėgimo ar didelio išgąsčio. Tai yra visiškai natūrali organizmo […]
Veido odos priežiūra žiemą: kaip išvengti sausėjimo?
Atėjus šaltajam metų laikui, daugelis pastebi, kad veido oda staiga tampa kaprizinga, jautri ir linkusi sausėti. Sumažėjęs drėgmės kiekis ore, žvarbus vėjas, staigūs temperatūrų svyravimai […]
Kairiojo šono skausmas moterims: kada sunerimti?
Kairiojo šono skausmas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių negalavimų, dėl kurių moterys kreipiasi į šeimos gydytojus ar ginekologus. Nors dažnai šis simptomas gali būti susijęs […]