Padidėjęs kreatinino kiekis kraujyje dažnai kelia nerimą ir verčia susimąstyti apie inkstų sveikatą, mitybos įpročius bei bendrą organizmo būklę. Kreatininas yra natūralus medžiagų apykaitos produktas, […]
Skauda kasą: ką valgyti ir ko vengti?
Kasos skausmas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių – nuo netinkamos mitybos iki rimtesnių sveikatos sutrikimų. Kai kasa sudirgsta, ji tampa ypač jautri riebiam, aštriam ar […]
Kas svarbu žinoti apie alerginius bėrimus ir kaip juos atpažinti
Alerginiai bėrimai yra dažna organizmo reakcija į įvairius dirgiklius – maistą, aplinkos veiksnius, kontaktinius alergenus ar medžiagas, su kuriomis žmogus susiduria kasdien. Nors daugeliui šie […]
Kaip pasigaminti saldžiarūgščius marinuotus agurkus su garstyčiomis: patarimai ir geriausi receptai
Saldžiarūgščiai marinuoti agurkai su garstyčiomis yra vienas populiariausių ir universaliausių konservavimo būdų. Jie puikiai tinka tiek prie mėsos patiekalų, tiek kaip užkandis, o jų gaminimas […]
Ką gali reikšti sumažėjęs širdies pulsas ir kada verta sunerimti
Sumažėjęs širdies pulsas gali reikšti tiek visiškai normalią organizmo būklę, tiek tam tikrus sveikatos sutrikimus, kuriems verta skirti dėmesio. Daugelis žmonių pulsą sieja su fiziniu […]
Kaip veiksmingai taikyti šlapio kosulio gydymą namuose
Šlapias kosulys gali sukelti daug nepatogumų, ypač kai trukdo miegui ar kasdieniams darbams. Vis dėlto daugeliu atvejų jį galima veiksmingai palengvinti namuose taikant paprastus, laiko […]
Ką rodo naujausia spaudimo lentelė ir kaip ja naudotis?
Spaudimo lentelė daugelį metų buvo vienas iš svarbiausių įrankių, padedančių stebėti širdies ir kraujagyslių būklę tiek namuose, tiek gydytojų kabinetuose. Naujausia spaudimo lentelė pateikia atnaujintas […]
Kaip įveikti kulno ataugas: gydytojų patarimai ir naujausi gydymo būdai
Kulno ataugos – tai dažna ir varginanti pėdos problema, galinti smarkiai apsunkinti kasdienį judėjimą ir gyvenimo kokybę. Daugelis žmonių šią būklę painioja su kitomis pėdos […]
Ką atskleidžia Gabijos vardo reikšmė šiandien
Gabijos vardas Lietuvoje turi ypatingą reikšmę, nes jis siejamas su senąja baltų ugnies deive. Šiandien šis vardas išlaiko savo kultūrinį svorį, tačiau įgauna ir naujų […]
Diastolinis kraujospūdis – 50: ką tai gali reikšti?
Diastolinis kraujospūdis – apatinė kraujospūdžio rodmens dalis – parodo, kokį spaudimą kraujagyslės patiria širdžiai ilsintis tarp dūžių. Todėl itin žemas diastolinis kraujospūdis, pavyzdžiui, 50 mmHg, […]