Daugelis iš mūsų kasdieniame šurmulyje pamiršta pagalvoti apie tolimą ateitį, o ypač apie tai, kaip atrodys mūsų finansinė padėtis sulaukus senatvės. Lietuvoje veikianti pensijų kaupimo […]
Niežti išangę? Gydytojas įvardijo pagrindines priežastis
Išangės niežulys, medicininėje literatūroje žinomas kaip pruritus ani, yra viena iš tų sveikatos problemų, apie kurias dažniausiai kalbama pašnibždomis arba visai nutylima. Nors tai gali […]
Cukraus kiekį keliantys produktai: sąraše ir užkandžiai
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai verčia mus rinktis greitus, iš pažiūros sveikus užkandžius, net nesusimąstant apie jų tikrąjį poveikį mūsų organizmui. Nors daugelis žmonių atidžiai stebi […]
Ausies užgulimas: kada tai praneša apie pavojingą ligą?
Tikriausiai kiekvienas iš mūsų yra patyręs tą nemalonų jausmą, kai lėktuvui kylant ar leidžiantis staiga užgula ausis. Paprastai užtenka kelis kartus nuryti seiles, plačiai nusižiovauti […]
Autoimuninės ligos: gydytoja įvardijo klastingus simptomus
Šiuolaikiniame medicinos pasaulyje vis dažniau girdime apie būkles, kai organizmo apsauginė sistema, užuot gynusi mus nuo virusų ir bakterijų, atsigręžia prieš patį žmogų. Tai nėra […]
Kur keliauti su vaikais Lietuvoje? 10 idėjų šeimos savaitgaliui
Šeimos savaitgaliai yra tas brangus laikas, kai galime atitrūkti nuo kasdienės rutinos, darbų bei namų ruošos ir visą dėmesį skirti savo patiems artimiausiems. Lietuva yra […]
Gydytojas įspėja: ši dažna klaida gali kainuoti klausą
Daugelis iš mūsų rytinę higienos rutiną įsivaizduoja neatsiejamą nuo ausų valymo. Atrodytų, tai visiškai natūralus ir būtinas procesas siekiant švaros bei tvarkos pojūčio. Tačiau otolaringologai […]
Savaitgalis be telefono: ką veikti ir kodėl verta pabandyti
Šiuolaikinis gyvenimas tapo beveik neatsiejamas nuo nuolatinio prisijungimo prie skaitmeninės erdvės. Kiekvieną rytą pradedame nuo žadintuvo išmaniajame telefone, o dieną užbaigiame naršydami socialiniuose tinkluose, skaitydami […]
Geriausias tepalas nuo mėlynių: kaip jas panaikinti greičiau?
Mėlynės atsiranda pačiu netinkamiausiu metu – prieš svarbų renginį, atostogas ar tiesiog netyčia užkliudžius stalo kampą. Nors tai dažniausiai tik kosmetinis defektas, sukeliantis laikiną diskomfortą, […]
Aukštas cholesterolis: ką valgyti ir kokių produktų vengti?
Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje yra viena dažniausių širdies ir kraujagyslių ligų priežasčių visame pasaulyje, tačiau gera žinia ta, kad šį rodiklį galima efektyviai kontroliuoti pasitelkus […]