Kojų tinimas gali pasireikšti tiek po ilgos dienos, tiek dėl įvairių sveikatos sutrikimų. Nors ši būklė dažniausiai nėra pavojinga, nuolatinis arba skausmingas tinimas gali rodyti […]
Kritinis cukraus kiekis kraujyje: ką svarbu žinoti ir kaip laiku sureaguoti
Kritinis cukraus kiekis kraujyje gali ištikti bet kurį žmogų – tiek sergantį diabetu, tiek jo neturintį. Staigūs gliukozės svyravimai veikia energiją, nuotaiką, širdies veiklą ir […]
Ką gali reikšti skausmas tarp menčių ir kada verta sunerimti
Skausmas tarp menčių yra dažna, tačiau dažnai nesuprasta problema, kuri gali paveikti tiek jaunus žmones, tiek vyresnio amžiaus asmenis. Nors kartais jis atsiranda dėl visiškai […]
Šilauogių uogienė: paprastas receptas kiekvienai dienai
Šilauogių uogienė – tai vienas universaliausių ir lengviausiai pagaminamų naminių skanėstų, kuris ne tik praturtina pusryčių stalą, bet ir primena vasaros skonį ištisus metus. Nors […]
Ką valgyti susirgus norovirusu: gydytojai pataria, kaip palengvinti simptomus
Susirgus norovirusu organizmas patiria didelį stresą: staiga prasidedantis pykinimas, vėmimas ir viduriavimas dažnai sukelia dehidrataciją, silpnumą ir apetito stoką. Natūralu, kad tokiu metu kyla klausimas, […]
Kaip pakelti pulsą: paprasti būdai suaktyvinti organizmą
Pulsas yra vienas iš svarbiausių gyvybinių rodiklių, atspindintis širdies veiklą ir bendrą organizmo būklę. Kartais pulsas gali būti per žemas, o tai sukelia vangumą, mieguistumą, […]
Kaip atpažinti, kada alerginis bėrimas vaikui tampa rimtu sveikatos ženklu
Alerginiai bėrimai vaikams yra gana dažni, tačiau kiekvienas iš tėvų bent kartą susiduria su nerimu, ar tam tikras paraudimas ar dėmelės nėra ženklas, kad reikia […]
Akies rainelės uždegimas: ką svarbu žinoti apie simptomus ir gydymą
Akies rainelės uždegimas, dar vadinamas iritu arba priekinės akies dalies uveitu, yra gana dažna akių būklė, galinti sukelti nemalonius simptomus ir turėti rimtesnių pasekmių, jei […]
Moksliniai tyrimai rodo: lietuviai vartoja per mažai kokybiškų baltymų
Baltymai dar visai neseniai buvo laikomi tik sportuojančių žmonių rūpesčiu, tačiau šiandien dietologai vis garsiau kalba: baltymų trūkumas būdingas ne tik sportininkams, bet ir daugeliui […]
Ką išduoda acetono kvapas iš burnos ir kada verta sunerimti
Acetono kvapas iš burnos dažniausiai pastebimas netikėtai ir gali sukelti nerimą tiek pačiam žmogui, tiek aplinkiniams. Šis specifinis kvapas primena nagų lako valiklį arba tirpiklį […]