Kategorija: Sveikata

Kovos menai Lietuvoje populiarėja ne be reikalo. Vis daugiau žmonių renkasi boksą, BJJ ar Muay Thai ne dėl varžybų, o dėl paprastos priežasties: tai veikia. […]

Pradedant vartoti kreatiną dažnai kyla klausimas: „Kada jį geriau vartoti: prieš ar po treniruotės?”. Nors pats papildas yra plačiai žinomas ir naudojamas, jo vartojimo laikas […]

Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime esame patyrę nemalonų jausmą, kai staiga sutraukia kojos raumenį, pradeda trūkčioti akies vokas arba širdis, rodos, akimirkai „iššoka“ iš […]

Kepenys dažnai vadinamos tyliuoju žmogaus organizmo herojumi – jos atlieka daugiau nei 500 gyvybiškai svarbių funkcijų, nuo toksinų šalinimo iki kraujo krešėjimo reguliavimo, tačiau retai […]

Daugelis iš mūsų apie savo vidaus organus susimąsto tik tuomet, kai šie pradeda siųsti pavojaus signalus. Nors širdies ar skrandžio vieta daugumai yra gerai žinoma, […]

Sąnarių skausmas yra viena dažniausių sveikatos problemų, su kuria susiduria ne tik vyresnio amžiaus žmonės, bet ir vis jaunesni pacientai, dirbantys sėdimą darbą arba intensyviai […]

Lietuvoje ir visame Baltijos regione šiltasis metų laikas neatsiejamas nuo gamtos malonumų, tačiau kartu jis atneša ir nematomą pavojų – erkes. Pastaraisiais metais stebimas vis […]

Atšilus orams ir vis daugiau laiko praleidžiant gamtoje, miškuose, parkuose ar net nuosavuose soduose, neišvengiamai padidėja rizika susidurti su erkėmis. Nors šie maži voragyviai gali […]

Pastebėję, kad išmanusis laikrodis ar kraujospūdžio matuoklis rodo vos 40 širdies dūžių per minutę, daugelis žmonių patiria natūralų išgąstį. Visuomenėje gajus įsitikinimas, kad normalus suaugusio […]

Kairiojo šono skausmas pilvo apačioje yra vienas iš tų simptomų, su kuriais bent kartą gyvenime susiduria daugelis žmonių. Dažnai šis pojūtis būna trumpalaikis ir susijęs […]