Kraujo spaudimas 140/90: kada jau laikas sunerimti?

Daugelis iš mūsų, pamatę kraujospūdžio matuoklio ekrane skaičius 140/90, pajunta nerimą. Nors tai nėra pati aukščiausia įmanoma riba, reikalaujanti skubios medicininės pagalbos ar greitosios pagalbos […]

Glicino atsiliepimai: ar jis tikrai padeda užmigti?

Šiuolaikinis gyvenimo tempas, nesibaigiantis darbas prie kompiuterių ekranų, nuolatinis informacijos srautas ir patiriamas kasdienis stresas daro didžiulę įtaką mūsų savijautai. Vis daugiau žmonių visame pasaulyje […]