Visuomenėje vis dar gajus požiūris, kad žodis „hormonai“ medicininėje kortelėje prilygsta nuosprendžiui, o hormoniniai vaistai neišvengiamai atneša milžinišką antsvorį, plaukuotumą ar negrįžtamus sveikatos sutrikimus. Nors […]
Vaikų bėrimai: kaip atskirti alergiją nuo infekcijos
Kiekvienas tėvas bent kartą gyvenime yra patyręs tą nerimo akimirką, kai ryte pabudusio vaiko oda staiga pasirodo nusėta raudonomis dėmėmis, pūslelėmis ar keistais spuogeliais. Odos […]
Greiti vištienos receptai: idėjos gardžiai vakarienei
Grįžus namo po ilgos ir varginančios darbo dienos, dažnai susiduriame su dilema: užsisakyti greito maisto ar stoti prie viryklės. Nors pirmasis variantas atrodo viliojantis, niekas […]
Žemas kraujo spaudimas: kada tai tampa pavojinga?
Dažnai girdime gydytojus ir sveikatos specialistus kalbant apie aukšto kraujo spaudimo, arba hipertenzijos, keliamas grėsmes. Tai vadinama „tyliuoju žudiku”, todėl natūralu, kad daugelis žmonių žemą […]
Kolagenas sąnariams: gydytojas pasakė, ar jis veiksmingas
Sąnarių skausmas yra viena iš dažniausių sveikatos problemų, su kuria susiduria ne tik vyresnio amžiaus žmonės, bet ir fiziškai aktyvus jaunimas bei sportininkai. Nuolatinis maudimas, […]
Kavos pupelės su skoninėmis natomis: tikra ar marketingo triukas?
Daugelis žmonių, pirmą kartą pamatę kavos aprašymą su natomis „mėlynės“, „šokoladas“ ar „citrusai“, sureaguoja skeptiškai. Atrodo keista, kad paprasta kava gali priminti uogas, vaisius ar […]
Nosies plastinė operacija pirmą kartą: kaip išvengti dažniausių pacientų nusivylimų?
Pirmą kartą svarstant apie tokią operaciją dažnai kyla ne tik smalsumas, bet ir daug nerimo. Dalis pacienčių ir pacientų tikisi greito, idealaus, iš karto matomo […]
Kaip numalšinti naktinį kosulį: gydytojos patarimai
Turbūt nėra nieko labiau varginančio už naktį, kai tik padėjus galvą ant pagalvės prasideda nenumaldomas kosulys. Dieną jautėtės palyginti gerai, galbūt tik lengvai pakosėjote, tačiau […]
Apendicitas: kaip atpažinti pirmuosius ligos simptomus?
Staigus, aštrus ar maudžiantis skausmas šone yra vienas iš tų simptomų, kurie sukelia daugiausia nerimo. Dažnai pirmasis klausimas, kylantis tokioje situacijoje: ar tai gali būti […]
Vitaminas D3 4000: kada jis būtinas, o kada pavojingas?
Pastaraisiais metais vitaminas D tapo vienu populiariausių maisto papildų Lietuvoje, ir tai visiškai nestebina. Gyvename klimato zonoje, kurioje saulėtų dienų skaičius yra ribotas, o natūrali […]