Daugelis iš mūsų pankolį pirmiausia sieja su specifinio skonio arbata, kurią mamos dažnai duoda kūdikiams pilvo diegliams malšinti. Tačiau šis stereotipas gerokai susiaurina požiūrį į […]
Ką gaminti pietums? Idėjos, kurios patiks visai šeimai
Kiekvieną dieną daugybė žmonių susiduria su ta pačia dilema – stoviniuojant prie atidaryto šaldytuvo, mintyse sukasi vienintelis klausimas: ką šiandien pagaminti pietums? Tai ne tik […]
Gydytoja apie autoimunines ligas: kodėl jų daugėja?
Pastaraisiais dešimtmečiais medicinos pasaulyje stebima nerimą kelianti tendencija: vis daugiau žmonių, dažnai net labai jaunų, susiduria su diagnozėmis, apie kurias anksčiau buvo girdėti retai. Autoimuninės […]
Gydytoja pataria: kas geriausiai stiprina imunitetą?
Atvėsus orams ir padažnėjus virusiniams susirgimams, daugelis mūsų skuba į vaistines ieškoti stebuklingų piliulių, kurios per vieną naktį sustiprintų organizmo apsaugą. Tačiau sveikatos specialistai ir […]
Vaistininkė: koks kalis geriausias ir kaip nesuklysti?
Kalio trūkumas yra viena dažniausių problemų, su kuria susiduria šiuolaikiniai žmonės, ypač tie, kurie gyvena aktyvų gyvenimo būdą, patiria daug streso arba nesilaiko subalansuotos mitybos […]
Juodasis česnakas: nauda sveikatai ir kur jo įsigyti
Pastaraisiais metais Lietuvos kulinarijos padangėje vis dažniau minimas produktas, kuris iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti kiek neįprastas ar net atgrasus. Tradicinį, aštrų ir mums visiems […]
Gimdos kaklelio pokyčiai su amžiumi: kada susirūpinti?
Moters kūnas yra nuolat kintanti, dinamiška sistema, kurioje kiekvienas organas reaguoja į hormoninius svyravimus, gyvenimo būdą ir bėgantį laiką. Gimdos kaklelis – tai apatinė, siauroji […]
Cholesterolio mažinimas be vaistų: 5 naudingi produktai
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena pagrindinių mirtingumo priežasčių ne tik Lietuvoje, bet ir visame Vakarų pasaulyje. Dažnai šių susirgimų kaltininkas yra tylus ir nejuntamas […]
Skanūs ir pigūs virtų bulvių patiekalai: receptai šeimai
Daugelyje lietuviškų šeimų bulvės pelnytai vadinamos antrąja duona. Tai vienas universaliausių, pigiausių ir sočiausių produktų, kurį galima rasti beveik kiekvienoje virtuvėje. Neretai nutinka taip, kad […]
Streptocido tepalas: kur pirkti ir ar verta jo ieškoti?
Daugelis iš mūsų puikiai prisimena laikus, kai namų vaistinėlėje beveik visada būdavo galima rasti mažą indelį ar tūbelę su specifinio kvapo, gelsvos spalvos tepalu arba […]