Nosies užgulimas, sloga ar sinusitas yra vienos dažniausių sveikatos problemų, su kuriomis susiduria tiek vaikai, tiek suaugusieji, ypač šaltuoju metų laiku ar prasidėjus alergijų sezonui. […]
Kaip greitai papildyti vilniečio kortelę internetu: ką turi žinoti kiekvienas sostinės gyventojas
Vilniečio kortelė – daugelio sostinės gyventojų kasdienis pagalbininkas keliaujant viešuoju transportu. Tačiau neretai skubant ar tiesiog taupant laiką norisi bilietus ar elektroninį piniginės likutį papildyti […]
Kaip paruošti gardžią burokėlių mišrainę su pupelėmis: patarimai ir receptas
Burokėlių mišrainė su pupelėmis – tai vienas iš tų patiekalų, kurie gali būti ruošiami tiek kasdienai, tiek šventiniam stalui. Ji pasižymi ne tik ryškia spalva […]
Kraujo vėžio bėrimas: kaip atpažinti pirmuosius simptomus?
Daugelis žmonių, išgirdę diagnozę „kraujo vėžys“, pirmiausia pagalvoja apie bendrą silpnumą ar kraujo tyrimų rezultatus, tačiau oda dažnai yra vienas pirmųjų organų, siunčiančių pavojaus signalus. […]
Vilniečio kortelės tikrinimas: ką turi žinoti sostinės gyventojai
Vilniečio kortelė jau daugelį metų yra viena svarbiausių priemonių sostinės gyventojams, besinaudojantiems viešuoju transportu ar kitomis miesto paslaugomis. Vis dėlto nemažai žmonių vis dar susiduria […]
Ką gali reikšti aukštas pulsas ir kada vertėtų sunerimti
Aukštas pulsas – tai daugelio žmonių patiriamas reiškinys, kuris gali kilti tiek dėl visiškai nekaltų priežasčių, tiek dėl rimtų sveikatos sutrikimų. Nors širdies ritmas natūraliai […]
Skrandžio skausmas: kada tai rimtos ligos simptomas?
Skrandžio skausmas yra vienas dažniausių sveikatos sutrikimų, su kuriuo bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Dažnai esame linkę šį nemalonų pojūtį nurašyti netinkamam maistui, […]
Kaip išsirinkti geriausią daržovių pjaustyklę: ekspertų patarimai
Daržovių pjaustyklės šiandien tapo neatsiejama virtuvės dalimi daugeliui žmonių, norinčių greitai ir patogiai paruošti maistą. Nesvarbu, ar mėgstate salotas, troškinius, ar tiesiog stengiatės daugiau daržovių […]
Kaip pasigaminti gardžią raudonųjų burokėlių mišrainę žiemai: patarimai ir receptas
Raudonųjų burokėlių mišrainė žiemai yra vienas iš tų tradicinių patiekalų, kuris ne tik praturtina stalą šaltuoju metų laiku, bet ir leidžia išsaugoti šviežių daržovių skonį […]
Daugiausia kalio turintys produktai: ką įtraukti į racioną?
Daugelis iš mūsų, išgirdę žodį „kalis“, iš karto pagalvoja apie bananus. Nors bananai iš tiesų yra puikus šio mineralo šaltinis, mitybos pasaulyje egzistuoja daugybė kitų […]