Skrandžio gleivinės uždegimas, dar vadinamas gastritu, yra dažna virškinamojo trakto problema, galinti paveikti įvairaus amžiaus žmones. Nors kai kurie simptomai gali būti lengvi ir trumpalaikiai, […]
Kostiumas darbo vietoje: specialistas pateikia 5 svarbiausius pasirinkimo aspektus
Šiuolaikinėje darbo aplinkoje kostiumas seniai nebėra tik formalumo simbolis. Jis tapo asmeninio profesionalumo, brandos ir požiūrio į save išraiška. Kostiumai vyrams šiandien nebeatlieka vien reprezentacinės […]
Vidurių pūtimas: kas jį sukelia ir kaip jo išvengti
Vidurių pūtimas – tai daugeliui pažįstamas ir neretai nemalonus pojūtis, kai pilvas tampa išsipūtęs, jaučiama įtampa ar net skausmas. Nors dažnai tai laikinas ir nepavojingas […]
Saulės baterijos namams – mada ar sprendimas, kuris išgelbės jūsų biudžetą?
Dar visai neseniai saulės moduliai ant stogo buvo laikomi progresyviu, bet nebūtinai būtinu sprendimu. Šiandien vis daugiau namų savininkų į juos žiūri kitaip – kaip […]
Ką daryti, kai nustatomas aukštas cholesterolis ir kaip sumažinti jo keliamą riziką
Aukštas cholesterolis daugeliui žmonių nustatomas atsitiktinai – per profilaktinius tyrimus ar vertinant bendrą sveikatos būklę. Nors pats cholesterolis yra būtinas žmogaus organizmui, per didelis jo […]
Medus ir refliuksas: kada jis padeda, o kada – kenkia?
Gastroezofaginio refliukso liga (GERL), dažnai pasireiškianti nemaloniu rėmens graužimu, yra viena iš tų būklių, kurios verčia žmones ieškoti ne tik farmacinių vaistų, bet ir natūralių […]
Kodėl skauda nugaros apačią? Kineziterapeuto patarimai
Nugaros apačios skausmas yra viena iš dažniausių sveikatos problemų, su kuria susiduria šiuolaikinis žmogus, nepriklausomai nuo amžiaus ar fizinio pasirengimo. Dažnai manoma, kad skausmas atsiranda […]
Kas iš tiesų sukelia nervinės kilmės skausmus širdies plote ir kada verta sunerimti
Nervinės kilmės skausmai širdies plote – tai viena dažniausių priežasčių, dėl kurių žmonės sunerimsta ir kreipiasi į gydytojus. Tokie pojūčiai gali būti labai įvairūs: duriantys, […]
Senovinis varškės apkepas: receptas, kuris visada pavyksta
Ar pamenate tą akimirką, kai darželyje, mokykloje ar pas močiutę kaime ant stalo atkeliaudavo garuojantis, auksinės spalvos varškės apkepas, gausiai aplietas grietine ar uogiene? Tas […]
Miežis akyje: kaip gydyti ir ko šiukštu nedaryti?
Pabudus ryte ir pažvelgus į veidrodį, patinęs, paraudęs ir skausmingas guzelis ant akies voko gali ne tik sugadinti nuotaiką visai dienai, bet ir sukelti nemažai […]