Pleiskanos – tai, su kuo vienaip ar kitaip susiduria kiekvienas žmogus. Šią problemą reikia spręsti kompleksiškai, įtraukiant į kasdienę priežiūrą įvairias priemones, o ne tiesiog pasirinkti pirmą pasitaikiusį priemonės buteliuką, skirtą kovai su pleiskanomis. Norint atkurti sveiką galvos odos būklę, reikia teisingai pasirinkti priemones. Toliau sužinosite, kokie aktyvūs komponentai turėtų būti šampūnuose nuo pleiskanų, kokios yra pagrindinės pleiskanų atsiradimo priežastys ir kaip kompleksiniu būdu spręsti šią problemą!
Pagrindinės pleiskanų atsiradimo priežastys
Pirmiausia reikia suprasti, kad išspręsti šią problemą padės ne tik šampūnas, bet ir pleiskanų kontrolė. Pleiskanų atsiradimo priežastimi laikomas Malassezia grybelis, kuris gyvena ant galvos odos. Tačiau tam tikromis sąlygomis šis grybelis pradeda aktyviai daugintis. Paskata gali tapti hormonų sutrikimas, stresas, klimato pasikeitimas ir net netinkama mityba.
Svarbiausia, prieš pradedant rinktis, kuris konkretus preparatas ar šampūnai nuo pleiskanų jums padės, reikia suprasti, kad išskiriama sausa ir riebi seborėja, ir svarbu jas atskirti. Sausą seborėją lydi pleiskanojimas ir niežėjimas. Riebiai seborėjai būdingas sebumo perteklius. Todėl reikia tinkamai prižiūrėti plaukus, pradedant nuo odos tipo diagnozavimo.
Veiksmingos aktyvios sudedamosios dalys priežiūros priemonėse
Atskirą dėmesį taip pat verta skirti pasirinktos priežiūros priemonės sudėčiai. Ant jos neturėtų būti tiesiog užrašas „Nuo pleiskanų“. Kokybiškoje priemonėje yra šios sudedamosios dalys:
- Salicilo rūgštis, kuri puikiai nušveičia negyvas ląsteles.
- Ketokonazolas ir piroktonolaminas stabdo grybelio augimą.
- Cinkas išdžiovina ir ramina galvos odą, pašalindamas niežulį.
- Seleno disulfidas padeda kovoti su įsisenėjusiomis pleiskanomis.
Šie komponentai būtinai turi būti šampūnai nuo pleiskanų, kuriuos galima rasti parduotuvių lentynose ir interneto svetainėse, pvz., MAKEUP. Todėl svarbu atkreipti dėmesį į priemonių sudėtį.
Žingsnis po žingsnio priežiūros programa skirtingiems galvos odos tipams
Norint teisingai pradėti kovą su seboreja, reikia laikytis kompleksinio požiūrio. Svarbu suprasti, kad kiekvienam seborėjos tipui taikomas skirtingas priežiūros metodas. Apžvelkime populiarias galvos odos valymo priemones, priklausomai nuo seborėjos tipo:
- Eksfoliacija esant riebiai seborėjai. Galvos odai, ypač riebiai, reikalingas pilingas, kuris pašalins stiliaus ir sebumo daleles. Čia gali padėti „Masil 5 Probiotics Scalp Scaling Shampoo“, kuris užtikrina kokybišką ir giluminį galvos odos valymą, taip pat gali užkirsti kelią pleiskanų atsiradimui. Probiotikai ir salicilo rūgštis nušveičia negyvas ląsteles ir atkuria pusiausvyrą, todėl grįžta šviežumo ir komforto jausmas. Taip pat gali padėti šampūnas nuo pleiskanų „Neofollics Hair Technology Scalp Therapy Exfoliating Shampoo“, kuris terapiniu būdu nušveičia galvos odą ir paruošia epidermį tolesniam gydymui losjonais ar tonikais nuo pleiskanų.
- Švelnus valymas esant sausai/riebiai seborėjai. Jei turite jautrią odą, linkusią į paraudimus, verta rinktis Uriage DS Hair Anti-Dandruff Treatment Shampoo. Šio produkto sudėtyje nėra agresyvių sulfatų, yra praturtintas terminiu vandeniu ir švelniai ramina sudirgintą epidermį, pašalindamas niežulį ir pleiskanojimą nedirgindamas galvos odos.
- Pagalba esant sausai seborėjai. Natūralių komponentų mėgėjams sukurtas i+m Naturkosmetik Berlin Balance Shampoo, kurio sudėtyje yra organinių komponentų. Jie padeda normalizuoti riebalinių liaukų veiklą ir tuo pačiu nepažeidžia natūralaus apsauginio sluoksnio esant sausai seborėjai.
Visi šampūnai nuo pleiskanų sukurti patogiam galvos odos valymui esant įvairių tipų seborėjai. Tačiau svarbu prisiminti, kad gydymą reikia pradėti nuo galvos odos tipo nustatymo!
Palaikomoji priežiūra ir pakartotinio atsiradimo prevencija
Po ūmios seborėjos fazės negalima staigiai nutraukti plaukų priežiūros. Tai gali sukelti atsinaujinimą ir kompleksinis valymas prasidės iš naujo. Po ūmaus etapo reikia toliau naudoti gydomąjį šampūną kas 3-4 galvos plovimo procedūras. Jį reikia keisti su švelniu baziniu produktu, kuris subalansuos galvos odą.
Taip pat labai svarbu stebėti šukų švarumą. Jas reikia reguliariai plauti, kad grybelis negrįžtų ant švarios galvos odos po šampūnų nuo pleiskanų naudojimo. Stebėkite ir vandens temperatūrą, nes per karštas vanduo plaunant galvą gali provokuoti grybelį. Tokiu būdu galite apsisaugoti nuo seborėjos pasikartojimo.
Patarimai renkantis šampūną ir losjonus nuo pleiskanų
Renkantis konkretų šampūną ar losjoną nuo pleiskanų, reikia atsižvelgti ne tik į plaukų tipą, bet ir į galvos odos būklę. Taigi, atkreipkite dėmesį į šiuos niuansus:
- Jei jūsų galvos oda yra riebi, rinkitės priemones, kurių sudėtyje yra cinko ar rūgščių.
- Jei turite jautrią ir sausą galvos odą, verta rinktis kreminės tekstūros priemones su raminančiais komponentais.
- Jei šampūnus nuo pleiskanų naudojate profilaktiškai, rinkitės subalansuotus arba švelnius be sulfatų šampūnus, kuriuos reikia naudoti kartą per savaitę.
Taip pat nebijokite keisti naudojamų priemonių kiekvieną kartą jas naudodami. Galvos oda gali greitai priprasti prie vieno aktyvaus komponento ir jis nebeveiks taip aktyviai, kaip iš pradžių. Dermatologai rekomenduoja keisti gydomuosius šampūnus po naudojimo kurso, kad išvengtumėte pakartotinio atsinaujinimo.
