Dažnas žmogus, pajutęs sunkumą po dešiniuoju šonkaulių lanku ar netikėtą skausmo priepuolį, pirmiausia pagalbos ieško ne gydytojo kabinete, o interneto platybėse. Čia apstu patarimų, kaip […]
Mildronatas ir kraujospūdis: gydytojas įspėja, kada vengti
Mildronatas, kurio veiklioji medžiaga yra meldoniumas, Lietuvoje ir visame Rytų Europos regione yra vienas dažniausiai vartojamų vaistinių preparatų, neretai apipintas įvairiais mitais bei prieštaringais vertinimais. […]
Augaliniai polifenoliai: nauda stipriai sveikatai
Kasdien matydami ryškias daržovių spalvas, užuosdami sodrų žaliosios arbatos aromatą ar mėgaudamiesi tamsaus šokolado gabalėliu, retai susimąstome, kas suteikia šiems produktams jų unikalias savybes. Gamta […]
Po riešo kanalo operacijos: ką daryti ir ko vengti?
Riešo kanalo sindromo operacija daugeliui pacientų tampa tikru išsigelbėjimu, užbaigiančiu varginančius naktinius tirpimus, skausmą ir plaštakos jėgos praradimą. Tačiau chirurginė intervencija yra tik pusė kelio […]
Bendras kraujo tyrimas: ką sako rodikliai ir kada sunerimti?
Daugelis iš mūsų bent kartą per metus išgirsta gydytojo rekomendaciją atlikti „paprastą kraujo tyrimą“, tačiau retai susimąstome, kiek daug informacijos šis tyrimas slepia. Tai nėra […]
Pušų kankorėžių sirupo nauda: kam jis gelbsti?
Lietuvos miškai nuo seno laikomi ne tik ramybės oaze, bet ir tikra natūralia vaistine. Tarp daugybės gėrybių, kurias mums dovanoja gamta, pušų kankorėžiai užima ypatingą […]
Druskos tirpalo galia: nauda sveikatai ir buičiai
Nors parduotuvių lentynose gausu brangių cheminių valiklių, kosmetikos priemonių ir nereceptinių vaistų, vienas veiksmingiausių ir universaliausių produktų dažnai kainuoja mažiau nei eurą ir guli beveik […]
Vitaminų A ir E nauda: kodėl svarbūs sveikatai ir grožiui
Kasdienis mūsų organizmo funkcionavimas priklauso nuo daugybės smulkių elementų, tačiau tarp jų ryškiausiai šviečia du „grožio ir sveikatos titanai“ – vitaminai A ir E. Dažnai […]
Avokadų aliejus: nepaprasta nauda sveikatai ir grožiui
Avokadų aliejus pastaruoju metu tapo vienu labiausiai vertinamų produktų tiek sveikos mitybos entuziastų virtuvėse, tiek natūralios kosmetikos gerbėjų lentynose. Skirtingai nuo daugelio kitų augalinių aliejų, […]
Niežų simptomai: gydytoja parodė, kaip atrodo bėrimas
Nors gyvename moderniais laikais, kai higienos standartai yra itin aukšti, tam tikros odos ligos niekur nedingo ir netgi periodiškai sugrįžta bangomis. Viena iš tokių nemalonių […]