Pilvo pūtimas ir skausmas kairiajame šone yra dažni nusiskundimai, galintys atsirasti dėl labai įvairių priežasčių – nuo paprasto persivalgymo iki rimtesnių virškinimo ar vidaus organų sutrikimų. Suprasti, kodėl atsiranda šie simptomai, gali padėti atpažinti, kada užtenka namų priemonių, o kada būtina kreiptis į gydytoją.
Dažniausios pilvo pūtimo ir skausmo kairėje pusėje priežastys
Kairiojo šono srityje yra keli svarbūs organai: storosios žarnos dalis (nusileidžiančioji gaubtinė žarna), blužnis, kairysis inkstas, skrandžio dalis, kasa. Todėl bet kuris iš šių organų gali būti susijęs su diskomfortu.
1. Duju susikaupimas ir virškinimo sutrikimai
Viena dažniausių priežasčių – pernelyg didelis dujų susikaupimas žarnyne. Tai gali sukelti pulsuojantį ar maudžiantį skausmą kairėje pusėje. Priežastys:
- greitas valgymas
- dideli kiekiai skaidulų vienu metu
- laktozės ar glitimo netoleravimas
- stresas, sukeliantis virškinimo pokyčius
Dujos gali sukelti ne tik spaudimą, bet ir žarnyno spazmus, todėl nemalonus pojūtis kartais primena aštrų dilgčiojimą.
2. Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS)
DŽS – lėtinė būklė, kuri pasireiškia pilvo pūtimu, spazmais ir kairiojo šono skausmu. Šį sindromą sukelia žarnyno jautrumo pokyčiai arba pasikeitusi mikrobiota. Simptomai dažniausiai sustiprėja esant stresui bei netoleruojant tam tikrų produktų.
3. Užkietėjimas
Ilgai neištuštinant žarnyno, išmatos kaupiasi storajame žarnyne, dažniausiai ir kairėje pusėje. Tai sukelia spaudimą, tempimo jausmą ir skausmą. Gali pasireikšti ir bendras pilvo pūtimas.
4. Divertikulitas
Divertikulitas – tai uždegiminė žarnyno liga, kai storajame žarnyne susiformuoja divertikulai, kurie gali uždegti. Tai viena dažniausių stipraus skausmo kairėje pusėje priežasčių, ypač vyresniems nei 40 metų žmonėms. Gali lydėti karščiavimas, pykinimas, vidurių užkietėjimas arba viduriavimas.
5. Blužnies problemos
Blužnis – organas, esantis kairiajame viršutiniame pilvo kvadrante. Padidėjusi ar pažeista blužnis gali sukelti skausmą, kuris plinta į kairį petį. To priežastys gali būti infekcijos, traumos arba kraujo ligos.
6. Pankreatitas
Kasos uždegimas (pankreatitas) taip pat gali sukelti skausmą kairėje pusėje, ypač viršutinėje dalyje. Skausmas dažnai būna deginantis, sklindantis į nugarą ir sustiprėjantis po riebaus maisto.
7. Inkstų akmenys ar infekcijos
Kairiojo inksto problemos, tokios kaip akmenys ar infekcija, gali sukelti stiprų, aštrų arba maudžiantį skausmą šone. Dažnai lydi nugaros skausmas, padidėjęs noras šlapintis, kartais kraujas šlapime.
Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Nors dauguma pilvo pūtimo ir skausmo atvejų yra nepavojingi, kai kurie simptomai gali rodyti rimtą būklę. Būtina pasitarti su gydytoju, jei:
- skausmas labai stiprus arba staigus
- skausmas nepraeina ilgiau nei 2–3 dienas
- atsiranda karščiavimas
- pastebimas kraujavimas iš žarnyno
- pasireiškia stiprus pykinimas ar vėmimas
- yra sunku išsituštinti ilgą laiką
Į šiuos simptomus negalima numoti ranka, nes jie gali rodyti divertikulito komplikacijas, inkstų akmenis, pankreatitą ar kitus pavojingus sutrikimus.
Kaip palengvinti pilvo pūtimą namuose?
Jei simptomai lengvi, galima išbandyti keletą paprastų priemonių:
- gerti daugiau vandens
- riboti gazuotus gėrimus
- lėtai ir sąmoningai valgyti
- vengti pupelių, kopūstų, svogūnų, jei jie sukelia diskomfortą
- išbandyti švelnų pilvo masažą
- didinti fizinį aktyvumą
Vis dėlto, jei skausmas intensyvus arba kartu pasireiškia kiti nerimą keliantys simptomai, būtina medicinos specialisto apžiūra.
Gydytojų požiūris: tyrimai ir diagnostika
Norint nustatyti skausmo kairiajame šone priežastį, gydytojas gali rekomenduoti:
- kraujo tyrimus (uždegimo žymenims įvertinti)
- šlapimo tyrimą
- pilvo echoskopiją
- kompiuterinę tomografiją
- kolonoskopiją, jei įtariama žarnyno liga
Tinkamai diagnozavus problemą, gydymas parenkamas individualiai – nuo mitybos keitimo iki vaistų ar, retais atvejais, chirurginės intervencijos.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kodėl skauda kairį šoną po valgio?
Priežastys gali būti susijusios su dujų kaupimusi, netoleruojamų produktų vartojimu ar dirgliosios žarnos sindromu. Kartais diskomfortą sukelia ir per didelis porcijų dydis.
Ar pilvo pūtimas gali būti rimtos ligos požymis?
Taip, jei pūtimas dažnas, lydimas skausmo, kraujavimo, svorio kritimo ar karščiavimo, tai gali signalizuoti žarnyno uždegimą, divertikulitą ar kitas rimtas būkles.
Ar kairio šono skausmas gali būti susijęs su širdimi?
Paprastai kairiojo šono pilvo skausmas nėra susijęs su širdies ligomis, tačiau skausmas krūtinėje ar po kairiuoju šonkauliu reikalauja medicininės konsultacijos.
Kiek laiko gali trukti nekenksmingas pilvo pūtimas?
Dažniausiai kelių valandų ar vienos dienos. Jei simptomai užsitęsia ilgiau, verta išsitirti.
Kas padeda išvengti pasikartojančio diskomforto?
Prevencija apima taisyklingą mitybą, reguliarius valgymo įpročius, pakankamą vandens kiekį ir aktyvų gyvenimo būdą. Stebint, kurie produktai sukelia diskomfortą, galima geriau kontroliuoti pasikartojantį pilvo pūtimą ir skausmą.
